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由于引产手术对身体气血影响比较大,所以手术后要加强饮食补充营养,以帮助子宫和身体的恢复。那么,引产后吃什么好呢?
引产后吃什么好呢?
1、术后首先要补充充足的蛋白质,蛋白质是抗体的重要组成成分,如摄入不足,则机体抵抗力降低,应多吃些鸡肉、猪瘦肉、蛋类、奶类和豆类、豆类制品等。
2、引产后,身体虚弱,多补充维生素C、维生素B1、维生素B2,因此,应多吃新鲜蔬菜、水果,也有利于防止便秘。
3、引产后忌食刺激性食品,如辣椒、酒、醋、胡椒、姜等,这类食品均能刺激性器官充血,也应忌食螃蟹、田螺、河蚌等寒性食物。
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